El açması üzüm dolması nasıl yapılır? tarifi nedir?

El açması üzüm dolması, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Hafif ve doyurucu bir seçenek sunarak özellikle yaz aylarında tercih edilir. Tarif, malzemeleri ve hazırlık aşamalarıyla birlikte, bu geleneksel yemeğin nasıl yapılacağını detaylı bir şekilde açıklar.

17 Kasım 2025

El Açması Üzüm Dolması Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?


El açması üzüm dolması, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biri olarak, zengin aroması ve kıvamı ile dikkat çekmektedir. Bu yemek, hem hafif hem de doyurucu bir seçenek sunarak, özellikle yaz aylarında sofralarda yerini alır. Aşağıda, el açması üzüm dolmasının yapımına dair detaylı bir tarif bulabilirsiniz.

Malzemeler


El açması üzüm dolması hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram üzüm yaprağı
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1/2 su bardağı nar ekşisi
  • 4 su bardağı sıcak su
  • 1/2 su bardağı limon suyu

Hazırlık Aşaması


1. Üzüm Yapraklarının Hazırlanması: - Öncelikle, üzüm yapraklarını sıcak suya batırarak yumuşatın. Bu işlem, yaprakların daha kolay sarılmasını sağlar. - Yaprakları 10-15 dakika bekletin ve ardından süzün.

2. İç Malzemenin Hazırlanması: - Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun. - Daha sonra, pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Domates salçası, biber salçası, tuz, karabiber, nane ve tarçını ekleyin. Tüm malzemeleri iyice harmanlayın. - Nar ekşisini ekleyin ve karıştırdıktan sonra, iç harcı ocaktan alın.

3. Dolma Sarma İşlemi: - Her bir üzüm yaprağının ortasına bir tatlı kaşığı iç harç koyun. - Yaprağın kenarlarını içe katlayarak sıkıca sarın. - Tüm yaprakları bu şekilde sararak hazırlayın.

4. Pişirme Aşaması: - Sarılmış dolmaları, geniş bir tencereye dizin. - Üzerine limon suyu ve sıcak suyu ekleyin. - Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri

- El açması üzüm dolmasını, yoğurt ile servis edebilirsiniz.- Yanında taze limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır.- İsteğe bağlı olarak, üzerini nar taneleri ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Üzüm dolması, sağlıklı bir beslenme için harika bir seçenektir; zira içeriğindeki malzemeler sayesinde zengin lif, vitamin ve mineral kaynağıdır.- Özellikle sıcak yaz günlerinde hafif bir yemek olarak tercih edilmektedir.- Farklı baharatlar ve malzemeler eklenerek, kişisel damak tadına göre özelleştirilebilir.

Sonuç

El açması üzüm dolması, hem görsel hem de lezzet açısından zengin bir yemektir. Geleneksel tarifler arasında yer alan bu dolma, misafirlerinizi etkilemek için mükemmel bir seçenektir. Bu tarif ile kendi el açması üzüm dolmanızı yaparak, sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Nazan Cemre 09 Kasım 2024 Cumartesi

El açması üzüm dolması tarifini okuduktan sonra merak ettim, acaba bu dolmayı yaparken üzüm yapraklarını nasıl saklamak gerekiyor? Yumuşatma işlemi dışında bir yöntem var mı? Ayrıca iç harcı için kullanılan baharatların oranları damak tadına göre değişir mi? Denemek için sabırsızlanıyorum!

1. Cevap
cevap
Admin 09 Kasım 2024 Cumartesi

Nazan Hanım, el açması üzüm dolması merakınızı anlıyorum, gerçekten enfes bir lezzet. Sorularınızı sırayla yanıtlayayım:

Üzüm yapraklarının saklanması
Taze üzüm yapraklarını buzdolabında nemli bir bez arasında 3-4 gün saklayabilirsiniz. Uzun süreli saklama için salamura yöntemi en iyisidir: yaprakları temizleyip tuzlu suda haşladıktan sonra cam kavanozlara dizip üzerini zeytinyağı ile kapatabilirsiniz. Bu şekilde aylarca bozulmadan kalırlar.

Alternatif yumuşatma yöntemleri
Yumuşatma için en pratik yöntem sıcak suda bekletmektir, ancak buharda 2-3 dakika haşlayarak da yaprakları yumuşatabilirsiniz. Bazı yörelerde yaprakları limonlu suda bekletmek de tercih edilir.

Baharat oranları
İç harcın baharat oranları kesinlikle damak tadınıza göre ayarlanmalı. Geleneksel tariflerde genellikle karabiber, nane ve kimyon kullanılır. Başlangıç için 500 gr kıymaya 1'er çay kaşığı baharat önerilir, ancak siz sevdiğiniz baharatları artırabilir veya azaltabilirsiniz. Özellikle nane miktarını kişisel tercihinize göre değiştirmeniz çok normal.

Denemekte tereddüt etmeyin, kendi damak zevkinize uygun bir tarif yaratmanız mümkün. Afiyet olsun şimdiden!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Üzüm Kaç Kalori?dir?
Üzüm Kaç Kalori?dir?
Üzüm Çekirdeği Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Üzüm Çekirdeği Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir?
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir?
Üzüm Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri
Üzüm Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri
Frenk Üzümü Faydaları Nelerdir?
Frenk Üzümü Faydaları Nelerdir?
Güncel
Evde Üzüm Sirkesi Yapımı
Evde Üzüm Sirkesi Yapımı
Güncel
Üzüm Türleri Nelerdir?
Üzüm Türleri Nelerdir?
;