Üzüm Çekirdeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Üzüm Çekirdeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Üzüm çekirdeği, Çok eski zamanlardan beri üzüm çekirdeğinin önemli bir yere sahiptir. Zaten detaylı incelediğimizde bunun bir şifa kaynağı olduğu anlaşılacaktır. Eski zamanlarda üzüm çekirdeği ilaçtır diye Avrupa'ya ihraç edilirdi. Ülkemizde bunun bilincinde olup artık gereken özeni ve önemi üzüm çekirdeğine vermeye başlamıştır. Üzüm çekirdeğinin içerisinde potasyum, mineral, magnezyum ve demir gibi maddeler mevcuttur. Sağlık açısından önemli olan üzüm çekirdeği bol miktarda tüketmek gerekir. Zaten yaz aylarında gerek bahçelerde yetişen gerek marketlerde satılan üzüm, çekirdeği ile yeniliyor. Çoğu zaman mide bunu sindiremediği için olduğu gibi dışarıya çıkıyor. Ama akıllıca ezip kullanılırsa her yönden birçok faydasını görebiliriz.

Üzüm çekirdeğinden bahsederken sadece yaz üzüm çekirdeği olarak algılanması da doğru değildir. Çünkü kuru üzüm kış aylarında tüketimi sırasında, çekirdeğini de ister istemez kullanılır. Bu şekilde de üzüm çekirdeğinin faydası da vardır. İster toz halinde ezerek tüketilir ister dişler arasında çiğnenerek yenilebilir.

Üzüm çekirdeği faydaları nelerdir?
  • Üzüm çekirdeği antioksidan açısından çok zengindir. Bu yüzden kolesterolü ve kan yağını aynı zamanda yağ birikimine engel olmaktadır. Bu yüzden üzüm çekirdeği damarlarda hasar görmüş ya da zayıf olan kan damarlarını güçlendirmektedir.
  • Cildin yıpranmasını önlemektedir. Cildin bağ dokularını güçlendirerek oluşabilecek cilt sarkmalarının önüne geçmektedir. Tüketilecek 5-10 gram üzüm çekirdeği kâfi olacaktır. Üzüm çekirdeğinin kullanımında herhangi bir yan etki bulunmamaktadır. Bu yüzden cildin daha güzel görünmesini, kırışıklıkları önlemektedir.
  • İş yerindeki ya da normal hayattaki işlerden dolayı bunalıma ve strese giren kişilerin üzüm çekirdeği kullanması durumunda streslerin etkilerini yok edecek ve daha rahat olmalarını sağlayacaktır.
  • Kan dolaşımının daha hızlı olmasını sağlamaktadır. Pıhtılaşmayı da önleyip yükselen tansiyonu da indirir ve dengede tutar.
  • Vücudun almış olduğu fazla ilaçlardan kaynaklanan zararlı bileşenlerin arındırılmasını sağlamaktadır.
  • Kalp yetmezliğine ve kalp sorunlarına karşı da son derece yararlıdır.
  • Kel olmaktan korkanlar için üzüm çekirdeği adres olarak gösterilebilir. Saç dökülmeyi önler ve saçları güçlendirmektedir. Kan dolaşımını olumlu yönde etkilediği için ister istemez bu da saça etki eder ve saç dökülmesini de önlemiş oluyor.
  • Enfeksiyon ve iltihaplanmayı da önlemektedir. Kaşıntıları, kireçlenmeyi, gastrit, mesane enfeksiyonu gibi hastalıkların tedavisinde yardımcı olmaktadır.
  • Sürekli olarak baş ağrısına neden olan sinüzit hastalığına da tedavi etmektedir.
  • Göz sağlığı için faydasıyla bilinmektedir. İçerisinde bulundurduğu E vitamini sayesinde, daha iyi görmeyi sağlar ve bilgisayar, televizyon önünde fazla durma ya da çok fazla ders çalışmaktan kaynaklanan göz yorgunluğunun dinlendirilmesini sağlamaktadır.
  • Bazı nedenlerden dolayı meydana gelen çatlaklara karşı faydalı gelirken, sivilcelerin çıkmasını da engellemektedir.
  • Kanser gibi ölümcül hastalığa karşı bir önleyici olarak bilinmektedir.

Üzüm Çekirdeği Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Üzüm Fidanı Bakımı

Üzüm Fidanı Bakımı

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Üzüm Çekirdeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Üzüm Çekirdeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Üzüm Ekstresi Faydaları Nelerdir?

Üzüm Ekstresi Faydaları Nelerdir?

Üzüm Ağacı Faydaları Nelerdir?

Üzüm Ağacı Faydaları Nelerdir?

Ayı Üzümü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ayı Üzümü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kuru Üzüm Kalori Değeri

Kuru Üzüm Kalori Değeri

Güncel

Kuru Üzüm Faydaları Nelerdir?

Kuru Üzüm Faydaları Nelerdir?

Güncel

Siyah Üzüm Çeşitleri Nelerdir?

Siyah Üzüm Çeşitleri Nelerdir?

Çekirdekli Kuru Üzüm Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çekirdekli Kuru Üzüm Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Goji Berry Üzümü Nelere İyi Gelir?

Goji Berry Üzümü Nelere İyi Gelir?

Üzüm Çeşitleri Nelerdir?

Üzüm Çeşitleri Nelerdir?

Üzüm Kompostosu Tarifi ve Malzemeleri

Üzüm Kompostosu Tarifi ve Malzemeleri

Bektaşi Üzümü Faydaları Nelerdir?

Bektaşi Üzümü Faydaları Nelerdir?

Evde Üzüm Sirkesi Yapımı

Evde Üzüm Sirkesi Yapımı

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6