1 yemek kaşığı üzüm pekmezi ne kadar kalori içeriyor?
Üzüm pekmezinin besin değerleri ve kalori içeriği hakkında merak edilenler burada. Ortalama bir yemek kaşığı üzüm pekmezinin enerji değerinden mineral içeriğine, sağlığa faydalarından dikkat edilmesi gereken noktalara kadar tüm detaylar açıklanıyor.
1 Yemek Kaşığı Üzüm Pekmezinin Kalori Değeri 1 yemek kaşığı (yaklaşık 15-20 gram) üzüm pekmezi ortalama olarak 45-60 kalori içermektedir. Bu değer, pekmezin markasına, üretim yöntemine ve kıvamına göre küçük değişiklikler gösterebilir. Üzüm Pekmezinin Besin Değerleri ve Faydaları
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Özetle, 1 yemek kaşığı üzüm pekmezi ortalama 45-60 kalori içerir ve besleyici bir gıda olmasına rağmen ölçülü tüketilmesi önerilir. |
