Bulgurlu üzüm yaprağı sarması nasıl yapılır?

Bulgurlu üzüm yaprağı sarması, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Taze üzüm yapraklarıyla hazırlanan bu tarif, bulgur ve baharatlarla zenginleştirilerek sunulur. Adım adım tarifiyle, bu lezzeti evde kolayca hazırlayabilirsiniz.

20 Şubat 2025

Bulgurlu Üzüm Yaprağı Sarması Nasıl Yapılır?


Bulgurlu üzüm yaprağı sarması, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan ve özellikle yaz aylarında hazırlanan lezzetli bir yemektir. Bu klasik tarif, zeytinyağı, bulgur ve çeşitli baharatlarla zenginleştirilmiş üzüm yapraklarının bir araya gelmesiyle oluşur. İşte bulgurlu üzüm yaprağı sarması yapmanın adımları ve püf noktaları.

Malzemeler


Sarmanın hazırlanmasında kullanılan malzemeler şunlardır:
  • 500 gram üzüm yaprağı
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Limon dilimleri (servis için)

Hazırlık Aşaması


Bulgurlu üzüm yaprağı sarmasını hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Üzüm Yapraklarının Hazırlanması

Taze üzüm yaprakları kullanıyorsanız, yaprakları kaynar suya daldırarak yumuşatın. Eğer tuzlu yaprak kullanıyorsanız, tuzunun gitmesi için yaprakları birkaç kez suyla yıkayın. Bu işlem, yaprakların daha lezzetli ve yumuşak olmasını sağlar.

2. İç Harcın Hazırlanması

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulduktan sonra domates ve biber salçasını ekleyin. Ardından ince bulguru, tuz, karabiber, pul biber ve naneyi ekleyerek karıştırın. Son olarak, sıcak suyu ekleyip bulgurların şişmesi için 10-15 dakika bekleyin.

3. Sarma İşlemi

Yumuşayan üzüm yapraklarını düz bir zemine serin. Yaprağın ortasına bir tatlı kaşığı kadar iç harçtan koyun. Yaprağın kenarlarını içe katlayarak, yaprağı sıkıca sarın. Tüm yapraklar ve iç harç bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.

4. Pişirme Aşaması

Sardığınız yaprakları bir tencereye dizin. Üzerine limon dilimleri koyun ve pişirme suyu ekleyin. Tencereyi kapatıp kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Pişme süresi, yaprakların ve bulgurların yumuşamasına bağlı olarak değişebilir.

Servis Önerileri

Bulgurlu üzüm yaprağı sarmasını sıcak veya ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt ya da limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, sarmaların üzerine zeytinyağı gezdirerek serviste farklı bir tat katabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Bulgurlu sarmalarda çeşitli sebzeler ve baharatlar kullanarak farklı lezzetler elde etmek mümkündür. Örneğin, pirinç ve kuş üzümü ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.- Vegan ve vejetaryen beslenenler için harçta et kullanmadan hazırlanması tercih edilebilir.- Sarmalar, önceden hazırlanıp derin dondurucuda saklanabilir, ihtiyacınız olduğunda çıkarıp pişirebilirsiniz. Bulgurlu üzüm yaprağı sarması, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunarak sofralarınızı süsleyecektir. Bu tarifin detaylarına dikkat ederek yapılan her bir sarmanın, damak tadınıza hitap edeceğinden emin olabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Üzüm Kaç Kalori?dir?
Üzüm Kaç Kalori?dir?
Üzüm Çekirdeği Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Üzüm Çekirdeği Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir?
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir?
Üzüm Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri
Üzüm Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri
Frenk Üzümü Faydaları Nelerdir?
Frenk Üzümü Faydaları Nelerdir?
Güncel
Üzüm Kompostosu Tarifi ve Malzemeleri
Üzüm Kompostosu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Evde Üzüm Sirkesi Yapımı
Evde Üzüm Sirkesi Yapımı
Güncel
Üzüm Türleri Nelerdir?
Üzüm Türleri Nelerdir?